ຄຳແນະນຳຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສາທາລະນະສຸກຈີນສຳລັບປະຊາຊົນຈີນ, ບຸກຄົນສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19 ໄດ້ແນວໃດ

ຂ່າວ

ຄຳແນະນຳຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສາທາລະນະສຸກຈີນສຳລັບປະຊາຊົນຈີນ, ບຸກຄົນສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19 ໄດ້ແນວໃດ

"ສາມຊຸດ" ຂອງການປ້ອງກັນການລະບາດ:

ໃສ່ໜ້າກາກ;

ຮັກສາໄລຍະຫ່າງຫຼາຍກວ່າ 1 ແມັດ ເມື່ອຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄົນອື່ນ.

ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວໃຫ້ດີ.

ການປົກປ້ອງ "ຄວາມຕ້ອງການຫ້າຢ່າງ":

ຄວນສືບຕໍ່ໃສ່ໜ້າກາກອະນາໄມ;

ການຮັກສາໄລຍະຫ່າງທາງສັງຄົມ;

ໃຊ້ມືປິດປາກ ແລະ ດັງເມື່ອໄອ ແລະ ຈາມ

ລ້າງມືເລື້ອຍໆ;

ປ່ອງຢ້ຽມຄວນເປີດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບການໃສ່ໜ້າກາກອະນາໄມ

1. ຜູ້ທີ່ມີໄຂ້, ດັງຕັນ, ນໍ້າມູກໄຫຼ, ໄອ ແລະ ອາການອື່ນໆ ແລະ ພະນັກງານທີ່ມານຳຕ້ອງໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງເມື່ອໄປສະຖາບັນການແພດ ຫຼື ສະຖານທີ່ສາທາລະນະ.

2. ແນະນຳໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸ, ຜູ້ສູງອາຍຸພາຍໃນກຸ່ມ ແລະ ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດຊຳເຮື້ອໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ.

3. ພວກເຮົາສົ່ງເສີມໃຫ້ບຸກຄົນຕ່າງໆພົກຜ້າອັດປາກ-ດັງຕິດຕົວ. ແນະນຳໃຫ້ໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງໃນສະຖານທີ່ຈຳກັດ, ບໍລິເວນທີ່ແອອັດ ແລະ ເມື່ອຄົນເຮົາຕ້ອງການຕິດຕໍ່ໃກ້ຊິດກັບຄົນອື່ນ.

ວິທີລ້າງມືທີ່ຖືກຕ້ອງ

ຄຳວ່າ "ການລ້າງມື" ໝາຍເຖິງການລ້າງມືດ້ວຍເຈວລ້າງມື ຫຼື ສະບູ ແລະ ນ້ຳ.

ການລ້າງມືຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ພະຍາດມື, ຕີນ ແລະ ປາກ, ພະຍາດຖອກທ້ອງ ແລະ ພະຍາດຕິດຕໍ່ອື່ນໆໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ໃຊ້ວິທີລ້າງມືທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ລ້າງມືຢ່າງໜ້ອຍ 20 ວິນາທີ.

ເຕັກນິກການຊັກລ້າງເຈັດຂັ້ນຕອນທີ່ຄວນຈື່ສູດນີ້: "ພາຍໃນ, ພາຍນອກ, ຄລິບ, ໂບ, ໃຫຍ່, ຢືນ, ຂໍ້ມື".

1. ຝາມື, ຝາມືໜຶ່ງຫາອີກຝາມືໜຶ່ງຖູກັນ

2. ຫຼັງມືຂອງທ່ານ, ຫຼັງຝາມືຂອງທ່ານ. ຂ້າມມືຂອງທ່ານແລະຖູພວກມັນ.

3. ຈັບມືຂອງທ່ານເຂົ້າກັນ, ຝາມືໃສ່ຝາມື, ແລະ ຖູນິ້ວມືຂອງທ່ານເຂົ້າກັນ.

4. ງໍນິ້ວມືຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຮູບໂຄ້ງ. ງໍນິ້ວມືຂອງທ່ານໃຫ້ແໜ້ນເຂົ້າກັນ ແລະ ມ້ວນ ແລະ ຖູ.

5. ຈັບໂປ້ມືໄວ້ໃນຝາມື, ໝຸນ ແລະ ຖູ.

6. ຢືນນິ້ວມືຂອງທ່ານຂຶ້ນ ແລະ ຖູປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານຮ່ວມກັນໃນຝາມືຂອງທ່ານ.

7. ລ້າງຂໍ້ມື.


ເວລາໂພສ: ວັນທີ 24 ພຶດສະພາ 2021