"ສາມຊຸດ" ຂອງການປ້ອງກັນການລະບາດ:
ໃສ່ໜ້າກາກ;
ຮັກສາໄລຍະຫ່າງຫຼາຍກວ່າ 1 ແມັດເມື່ອຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຜູ້ອື່ນ.
ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວໃຫ້ດີ.
ການປົກປ້ອງ "ຫ້າຄວາມຕ້ອງການ":
ຫນ້າກາກຄວນສືບຕໍ່ໃສ່;
ໄລຍະຫ່າງທາງສັງຄົມທີ່ຈະຢູ່;
ໃຊ້ມືປິດປາກ ແລະດັງໃນເວລາໄອ ແລະຈາມ
ລ້າງມືເລື້ອຍໆ;
Windows ຄວນເປີດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ບົດແນະນຳກ່ຽວກັບການໃສ່ໜ້າກາກ
1. ຜູ້ທີ່ເປັນໄຂ້, ດັງ, ນ້ຳມູກໄຫຼ, ໄອ ແລະ ອາການອື່ນໆ ພ້ອມດ້ວຍພະນັກງານຕ້ອງໃສ່ໜ້າກາກອະນາໄມໃນເວລາໄປໂຮງໝໍ ຫຼື ສະຖານທີ່ສາທາລະນະ (ສະຖານທີ່).
2. ແນະນຳໃຫ້ຜູ້ເຖົ້າຜູ້ແກ່, ຄົນບໍ່ສະບາຍ ແລະ ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດຊຳເຮື້ອໃສ່ໜ້າກາກອະນາໄມໃນເວລາອອກໄປນອກ.
3. ພວກເຮົາຊຸກຍູ້ໃຫ້ບຸກຄົນໃສ່ໜ້າກາກໃສ່ເຂົາເຈົ້າ. ແນະນຳໃຫ້ໃສ່ໜ້າກາກໃນພື້ນທີ່ຈຳກັດ, ພື້ນທີ່ແອອັດ ແລະ ເມື່ອຄົນຕ້ອງການການຕິດຕໍ່ໃກ້ຊິດກັບຜູ້ອື່ນ.
ວິທີການລ້າງມືທີ່ຖືກຕ້ອງ
“ການລ້າງມື” ໝາຍເຖິງການລ້າງມືດ້ວຍເຈວລ້າງມື ຫຼື ສະບູ ແລະ ນ້ຳໄຫຼ.
ການລ້າງມືທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ພະຍາດມື, ຕີນ, ປາກ, ຖອກທ້ອງແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ອື່ນໆ.
ໃຊ້ວິທີການລ້າງມືທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະລ້າງມືຢ່າງໜ້ອຍ 20 ວິນາທີ.
ເຕັກນິກການລ້າງເຈັດຂັ້ນຕອນເພື່ອຈື່ສູດນີ້: "ພາຍໃນ, ພາຍນອກ, clip, bow, ໃຫຍ່, ຢືນ, wrist".
1. ຝາມື, ຝາມືກັບຝາມື rub ເຊິ່ງກັນແລະກັນ
2. ຫຼັງມືຂອງທ່ານ, ຝາມືກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ. ຂ້າມມືຂອງເຈົ້າແລະຖູພວກມັນ
3. ເອົາມືຂອງທ່ານເຂົ້າກັນ, ຈັບມືໃສ່ຝາມື, ແລະເອົານິ້ວມືຂອງທ່ານເຂົ້າກັນ.
4. ງໍນິ້ວມືຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນ bow. ງໍນິ້ວມືຂອງທ່ານແຫນ້ນເຂົ້າກັນແລະມ້ວນແລະຖູ.
5. ຈັບໂປ້ມືໃສ່ຝາມື, ໝຸນ ແລະຖູ.
6. ຢືນນິ້ວມືຂອງທ່ານຂຶ້ນແລະເອົາປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານຮ່ວມກັນຢູ່ໃນຝາມືຂອງທ່ານ.
7. ລ້າງຂໍ້ມື.
ເວລາປະກາດ: 24-05-2021